Der beste Anti-Aging-Rat, den ich je erhalten habe? Trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich pflanzlich. Ich meditiere auch jeden Tag achtsam mit meiner Tochter. Es dauert zehn Minuten. Ich denke, Stressabbau spielt eine große Rolle beim Anti-Aging.
Wenn Sie etwas wissen, von dem Sie wissen, dass Sie es wissen, und wenn Sie nichts wissen, um zuzulassen, dass Sie es nicht wissen, dann ist dies Wissen.
