Ich halte meine Ernährung einfach, indem ich mich den ganzen Tag hauptsächlich an Obst und Gemüse halte und dann alles zum Abendessen habe, was ich will. Am Ende treffe ich gesunde Entscheidungen wie Sushi oder gegrillten Fisch, weil ich mich so gut fühle, wenn ich gut esse.
Schuld ist Wut, die auf uns selbst gerichtet ist - auf das, was wir getan oder nicht getan haben. Ressentiments sind Wut, die sich gegen andere richtet - gegen das, was sie getan oder nicht getan haben.
