Fitness muss als Spaß und Spiel wahrgenommen werden, sonst vermeiden wir es unbewusst.
Auf egoistischer Basis mag ich Sport und Aktivität sehr.
Mein Vater mochte körperliche Fitness und wollte, dass ich ein Preiskämpfer bin.
Ich habe jede Diät gemacht: Atkins. Kohlsuppendiät. Dean Ornish. Aber ich konnte den Rest meines Lebens nicht wie ein Kaninchen leben.
