Krafttraining erhöht die Knochendichte und stärkt Ihre Muskeln, sodass Sie Ihren Körper dort halten können, wo diese Knochen dazu neigen, schwach zu werden.

Zufälliges Zitat

Mein Vater ist eine Hebammenschwester, eine von nur 50 männlichen Hebammen in den USA, glaube ich.