Kurz wie das Leben ist, machen wir es durch die unachtsame Zeitverschwendung noch kürzer.

Der effektivste Weg, wie Verbraucher ihre Macht behaupten können, besteht darin, achtsame Käufer zu werden, die ihre Dollars nur an sozial verantwortliche Unternehmen geben. In der heutigen Welt der sozialen Medien und Smartphones ist dies einfach.

Es gibt Momente im Leben, in denen das Herz so voller Emotionen ist, dass es, wenn es zufällig geschüttelt wird oder wie ein Kieselstein in seine Tiefe fällt, ein unachtsames Wort fallen lässt und sein Geheimnis, das wie Wasser auf den Boden gelangt, niemals zusammengetragen werden kann.

Der beste Anti-Aging-Rat, den ich je erhalten habe? Trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich pflanzlich. Ich meditiere auch jeden Tag achtsam mit meiner Tochter. Es dauert zehn Minuten. Ich denke, Stressabbau spielt eine große Rolle beim Anti-Aging.