Ich trainiere jeden Morgen. Ich mache leichte Gewichte - 5 Pfund und 10 Pfund Armübungen - und lege mich dann hin und hebe meine Arme und Beine. Es geht darum, die Kernkraft zu bewahren. Ich mache auch viel Stretching.
Wenn wir unseren Pflanzen nicht mehr Aufmerksamkeit geschenkt hätten als unseren Kindern, würden wir jetzt in einem Dschungel aus Unkraut leben.