Eine Killerübung, die wirklich großartig ist, sind Klimmzüge mit ausgestreckten Beinen. Das ist mein Favorit. Es ist eine solche funktionale Kernstärke und deshalb kann ich auf Bäume und Weinreben klettern.

Wenn eine Krawatte wie das Küssen Ihrer Schwester ist, ist das Verlieren wie das Küssen Ihrer Großmutter mit ausgestreckten Zähnen.