Die meisten amerikanischen Diäten, auch schlechte, liefern mehr als genug Kalzium für die Knochengesundheit, insbesondere für Männer.

Ich glaube nicht wirklich an Diäten. Ich liebe Essen ... Wenn ich mich selbst beraube, werde ich es mehr wollen. Ich esse rohe Joghurt-Cashewnüsse und Kirschtomaten.

Was an extremen Diäten und harten Fitnessplänen falsch ist, ist, dass sie den Rest Ihres Lebens nicht berücksichtigen.

Bei den meisten Diäten würden Sie Dinge aus Ihrer Diät herausschneiden, bei denen es um Verleugnung und Disziplin geht.

Ich hatte mein ganzes Leben lang Gewichtsprobleme. Ich war auf allen Diäten: Atkins flüssiges Protein Scarsdale Diät. Jetzt gehe ich oft ins Fitnessstudio. Ich bin immer auf dem StairMaster und mache Gewichte.

Wenn Sie ständig Diät halten, bringen Sie Ihren Körper in eine Hungersnot. Es verlangsamt Ihren Stoffwechsel und bricht den Thermostat. Diäten funktionieren nicht. Sie helfen Ihnen nicht zu verstehen, warum Sie mehr essen, als Ihr Körper überhaupt wollte.

Ich mache keine Faddy-Diäten mehr. Ich habe vor ein paar Jahren einmal eine Diät ohne Kohlenhydrate gemacht, aber das hat mich depressiv gemacht. Damit konnte ich nichts anfangen!

Nehmen Sie jedoch nicht an, dass ich beabsichtige, irgendjemandem eine Diät mit Klassikern aufzuzwingen. Ich habe solche Diäten bei der Arbeit gesehen. Ich habe Leute gekannt, die tatsächlich alle oder fast alle garantierten Hundert besten Bücher gelesen haben. Gott rette uns davor, nur das Beste zu lesen.

Wir denken immer an eine Diät mit einem großen Stöhnen. Aber ich denke, Diäten machen Spaß. Ich denke, es ist ein amerikanischer Zeitvertreib für viele Frauen.

Ich glaube nicht an Diäten.

Für diese Grapefruit- und Buttermilchdiäten nehme ich Brathähnchen und Knödel.

Ich bin sehr mädchenhaft. Ich liebe es, über Diäten zu sprechen, die Kinder schminken.

Ich fing an zu nähren. Ich machte eine Diät, machte eine Diät und probierte alle Diäten aus und ich würde verlieren und dann würde ich wieder normal essen und es anziehen und dann einige.

Früher war ich an meiner Figur aufgehängt, aber es ist Zeitverschwendung. Ich glaube nicht an Diäten. Lassen Sie vier Pints ​​in einer Nacht in der nächsten gesund sein.

Diäten wie Kleidung sollten auf Sie zugeschnitten sein.

Ich mache mir nie Sorgen um Diäten. Die einzigen Karotten, die mich interessieren, sind die Zahlen, die Sie in einem Diamanten erhalten.