Unsere typische westliche Ernährung ist voll von entzündlichen Fetten - gesättigte Fette transfetten zu viele Omega-6-entzündlich verarbeitete Pflanzenöle wie Soja- und Maisöle. Diese erhöhen IGF-1 und stimulieren Pickelfollikel.
Es gibt viele Herausforderungen, es gibt viele Hindernisse. Lassen Sie uns versuchen, die Hindernisse in Vorteile umzuwandeln.