Unsere typische westliche Ernährung ist voll von entzündlichen Fetten - gesättigte Fette transfetten zu viele Omega-6-entzündlich verarbeitete Pflanzenöle wie Soja- und Maisöle. Diese erhöhen IGF-1 und stimulieren Pickelfollikel.
Ich verbringe viel Zeit damit, etwas über Vogelbeobachtung zu lernen.
