Ich empfehle den Leuten, ständig neue Sachen auszuprobieren oder neue Fitnesskurse zu besuchen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Routine nicht nur für Ihren Körper, sondern auch für Ihren mentalen Zustand verwechseln.
Wenn Sie spielen, spielen Sie hart, wenn Sie arbeiten, spielen Sie überhaupt nicht.