Regelmäßigkeit in den Stunden des Aufstehens und Zurückziehens Beharrlichkeit bei der Anpassung der Kleidung an die Variationen des Klimas Einfache und nahrhafte Nahrung und Mäßigkeit in allen Dingen sind notwendige Zweige des Gesundheitsregimes.
Es gibt kein Wissen, kein Licht, keine Weisheit, die Sie besitzen, sondern was Sie von einer Quelle erhalten haben.