Mein Trainingsplan ist momentan nicht vorhanden. Ich wache morgens auf und putze mir die Zähne. Meine Zahnbürste und mein Deo sind meine einzigen Hanteln. Das ist alles.

Wenn ich einen Tipp für Menschen geben könnte - es ist keine Übung oder Ernährung. Es geht darum, dein Gespräch zu führen und an dich selbst zu glauben, denn am Ende des Tages bringen dich Hantel und Diät nicht in Form. Es ist deine Rechenschaftspflicht gegenüber deinem Wort.