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Hühnerfett Rindfleisch Fett Fisch Fett gebratene Lebensmittel - dies sind die Lebensmittel, die unsere Fettgene befeuern, indem sie ihnen Rohstoffe für den Aufbau von Körperfett geben.

Es geht nicht um Gewicht, es geht um Fitness und eine Komponente der Fitness besteht darin, relativ wenig Körperfett zu haben, da Fett nicht sehr effizient ist, während Muskeln es sind.

Zufälliges Zitat

Ich habe einen Bildungsabschluss von der University of Minnesota und war ungefähr eine Minute lang Lehrer.