Die sitzenden Lotussitzungen sind eine erstaunliche Möglichkeit, in die Meditation zu gehen oder sich einfach einen Moment Zeit zu nehmen, um sich zu erden.
Schauspieler reden immer davon, ihre Arbeit mit nach Hause zu nehmen, und ich denke immer: „Was machst du? Sie schalten es einfach aus. Du bist auf der Arbeit und dann gehst du nach Hause. '