Ich beschäftige mich mit postpartalen Gefühlen, indem ich mich an Freunde meiner Mutter wende. Ich kam einigen Frauen in meiner vorgeburtlichen Yoga-Klasse sehr nahe.

Postpartale Depressionen sind für viele Mütter ein sehr reales und sehr ernstes Problem. Es kann einer Mutter zum ersten Mal oder einer erfahrenen Mutter passieren. Es kann einige Tage ... oder einige Monate nach der Geburt auftreten.

Ich litt nach meinem zweiten Kind an einem leichten Fall von postpartaler Depression und die körperliche Herausforderung, eine Nachtschicht bei CBS, eine Ehe und zwei Windeln aufrechtzuerhalten, verschlimmerte die Symptome und jeder im Haus bezahlte den Preis.

Als ich mein viertes Kind zur Welt brachte, litt ich an postpartalen Blutungen. Ich habe fast mein Leben verloren. Ich hatte das Glück, von geschultem Gesundheitspersonal betreut zu werden. Ich begann mich zu fragen, was mit Frauen in ländlichen Dörfern geschah.