Ich brauche Protein aus der Nahrung und nicht nur Proteinpräparate. Ich habe meine Ernährung geändert.
Niedrige Vitamin D-Spiegel in der Gesamtbevölkerung lassen darauf schließen, dass die meisten Menschen ein Vitamin D-Präparat einnehmen müssen. Dies gilt insbesondere für Senioren, da die Fähigkeit zur Synthese von Vitamin D in der Haut mit zunehmendem Alter abnimmt.
Das Reisen dient dazu, die Vorstellungskraft durch die Realität zu regulieren und anstatt darüber nachzudenken, wie die Dinge sein können, sie so zu sehen, wie sie sind.