Der beste Anti-Aging-Rat, den ich je erhalten habe? Trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich pflanzlich. Ich meditiere auch jeden Tag achtsam mit meiner Tochter. Es dauert zehn Minuten. Ich denke, Stressabbau spielt eine große Rolle beim Anti-Aging.
Unsere Träume müssen stärker sein als unsere Erinnerungen. Wir müssen von unseren Träumen eher angezogen als von unseren Erinnerungen getrieben werden.