Viel zu oft wurde ich in den nächsten 12 bis 15 Jahren darauf aufmerksam gemacht, dass Menschen, die meine Übungsrichtlinien genau befolgten, aber ihre Ernährung, ihr Gewicht und ihr Zigarettenrauchen ignorierten, im Alter von 55 Jahren einen Herzinfarkt hatten.

Solche Lebensstilfaktoren wie Zigarettenrauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, geringe körperliche Aktivität und geringe Kalziumaufnahme über die Nahrung sind Risikofaktoren für Osteoporose sowie für viele andere nicht übertragbare Krankheiten.

Wir sind eine der Kräfte, die Schauspieler veranlassen, Sicherheitsgurte anzulegen, bevor sie den Bösen im Auto verfolgen ... oder einen Teil des Zigarettenrauchens im Fernsehen entfernen.