Mein Ernährungsberater hat großartige Arbeit bei der Änderung meiner Ernährung geleistet, nachdem wir festgestellt haben, dass ich allergisch gegen Dinge wie Gluten bin - ich kann keine Pizza, Pasta und Brot essen. Ich habe etwas abgenommen, aber meine Bewegung ist schärfer und ich fühle mich großartig.

Eine sichere und ernährungsphysiologisch angemessene Ernährung ist ein Grundrecht des Einzelnen und eine wesentliche Voraussetzung für eine nachhaltige Entwicklung, insbesondere in Entwicklungsländern.

Die Einführung eines neuen, gesünderen Lebensstils kann eine Ernährungsumstellung mit mehr frischem Obst und Gemüse sowie ein höheres Maß an Bewegung beinhalten.

Ich glaube, dass Eltern Ernährungserziehung in ihrer häuslichen Umgebung zu einer Priorität machen müssen. Für eine gute Gesundheit und Langlebigkeit ist es entscheidend, Ihren Kindern schon in jungen Jahren gesunde Essgewohnheiten zu vermitteln.