Senator Douglas war sehr klein, nicht größer als viereinhalb Fuß, und es gab ein merkliches Missverhältnis zwischen dem langen Rumpf seines Körpers und seinen kurzen Beinen. Seine Brust war breit und zeigte eine große Stärke der Lunge an.

Vor ungefähr 10 000 Jahren handelten Männer und Frauen gleich und behandelten sich als gleichberechtigt, und dann übernahmen Männer die Macht, weil sie körperliche Kraft und körperliche Stärke haben.

Ich war Kapitän und hätte das Beispiel geben sollen. Ich würde ein Minimum an Gewichten heben. Meins war natürliche körperliche Stärke. Ich dachte immer, Schnelligkeit und Beweglichkeit seien viel wichtiger.

Der Grundball, der gründlich gespielt werden soll, erfordert den Besitz von Muskelkraft, große Beweglichkeit, Schnelligkeit der Augenbereitschaft der Hand und viele andere geistige und körperliche Fähigkeiten, die den Mann mit den Nerven kennzeichnen.

Als Mädchen schämte ich mich für meinen Körper und meinen Mangel an Kraft. Also habe ich versucht, ein Mann zu sein. Ich schoss ritt sprang und nahm an allen Kämpfen der Jungs teil.

Kernstärke und Stabilität sind mir sehr wichtig. Beim Tennis dreht sich alles um die Rotation des Körpers und meine Fähigkeit, Kraft zu erzeugen. Ich baue viele Bauch- und Gesäßübungen in meine Trainingseinheiten ein.

Tennis kümmert sich um alles. Es erfordert Beweglichkeit und Schnelligkeit, um die Stärke des Ballkerns zu erreichen und Kraft in Ihre Shorts und Ausdauer zu bringen, um ein ganzes Spiel zu überstehen. Zusätzlich zur Straffung Ihrer Arme und Schultern ist es ein Ganzkörpertraining für Ihre Beine und Bauchmuskeln und trainiert Ihr Herz und Ihren Kern wie keine andere Sportart.

Und zum Teil war das Schlimmste, was Sie in meiner Familie tun konnten, etwas von jemandem zu brauchen. Körperliche Stärke war für mich also ein Weg der Selbstversorgung.

Übung hilft mir bei Stress. Es verändert Ihre Gehirnchemie. Ich wende mich dem Ashtanga Yoga zu, wenn ich das Bedürfnis habe, mich zu entspannen. Ich liebe es, aber es ist nicht für jeden geeignet. Es wird Ihnen je nach Körpertyp und Stärke ein wenig beigebracht. Das hält die Dinge herausfordernd.

Ich hatte keine Zweifel, dass ich zur Stange gehen könnte. Ich bin vielleicht nicht so stark, aber ich mache körperliche Stärke in anderen Bereichen wie Stabilität wieder wett und gerate nicht in Panik unter Stress.

Krafttraining erhöht die Knochendichte und stärkt Ihre Muskeln, sodass Sie Ihren Körper dort halten können, wo diese Knochen dazu neigen, schwach zu werden.

Der Erfolg beim Golfspielen hängt weniger von der Stärke des Körpers als von der Stärke des Geistes und des Charakters ab.

Dartspieler sind in Bezug auf die allgemeine Körperkraft wahrscheinlich viel fitter als die meisten Fußballer.

Körperliche Stärke bei einer Frau - das bin ich.

Wenn ein Mann oder eine Frau etwas erneuert hat, weil er oder sie nicht mehr mit diesem Teil ihres Körpers leben kann, ist es nicht mehr erträglich. Entweder bekommen sie Hilfe und finden die Kraft zu kämpfen, oder sie machen mit der Tat weiter.

Ich war ein unkrautiges Kind, nicht wie einer dieser Männer der Arbeiterklasse, die es ertragen können, durch körperliche Stärke und Können nicht akademisch klug zu sein.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich die körperliche Kraft habe, einen Roman zu schreiben.

Plötzlich kann ein starker Stress Ihren Körper stark belasten. Wenn Sie also immer noch aktiv sein und ein gutes Training absolvieren möchten, besuchen Sie einen Yoga-Kurs oder einen Pilates-Kurs oder trainieren Sie etwas Kraft und Kondition.

Ich dachte nicht mehr zu viel darüber nach, was passieren könnte, und verließ mich auf meine körperliche und geistige Stärke, um die richtigen Schläge zur richtigen Zeit zu spielen.

Ein Trainer hat mir einmal gesagt, dass es vier Faktoren gibt, die die Leistung eines Spielers bestimmen: sein taktisches Bewusstsein, seine körperliche Verfassung, seine technischen Fähigkeiten und seine mentale Stärke.

Die brechende Welle und der Muskel, während sie sich zusammenziehen, folgen demselben Gesetz. Die zarte Linie sammelt die Gesamtkraft des Körpers in einem kühnen Gleichgewicht. Soll meine Seele einer so schweren Kurve begegnen, die sich auf dem Weg zur Form bewegt?

Es ist immer schwierig, eine Szene körperlicher Gewalt zu spielen, weil Sie immer Angst haben, Ihre eigene Stärke nicht zu kennen und jemanden zu verletzen.

Der Geist des Menschen ist wichtiger als bloße körperliche Stärke und die geistige Faser einer Nation als ihr Reichtum.

Stärke kommt nicht von körperlicher Leistungsfähigkeit. Es kommt aus einem unbezwingbaren Willen.