Ich wache jeden Morgen auf und habe das Gefühl, mit Glaskugeln zu jonglieren. Ich lebe in Los Angeles, mein Geschäft läuft nicht mehr in London, und an den meisten Abenden kuschle ich mich in meinem Schlafrock vor Skype und spreche mit meinem Studio in London. Ich reise viel, mein Team reist viel, aber ich würde es nicht anders haben.

Ich musste morgens für 2 Stunden aufstehen, ins Fitnessstudio gehen und auch gute Gegner als Sparringspartner bekommen, weil ich fest davon überzeugt bin, dass du so trainierst, wie du zumindest kämpfst, wenn es um mich geht es funktionierte.

Ich habe jeden Morgen Tassen mit heißem Wasser, weil das Studio kalt ist und weil dadurch mein Hals klarer klingt.

Ich esse so viel wie das nächste Mädchen, aber ich arbeite jeden Morgen im Fitnessstudio an meinem Hintern! Der Schlüssel ist Mäßigung. Ich gönne mir am Wochenende etwas. Eine große Schüssel Pasta und ein köstliches Stück Kuchen zum Nachtisch sind meine Favoriten.

Ich begann jeden Morgen nach einer Halsoperation 3 Meilen zu laufen, um letztes Jahr eine Zyste zu entfernen. Das Fitnessstudio war früher mein Gegner. Das hat sich aber geändert. Jetzt freue ich mich jeden Morgen darauf.

Ich war so jung und es war magisch, jeden Morgen im Morgengrauen Filme ins Studio zu machen.

Es ist ein Privileg, den Armen als Diener edler Afrikaner zu dienen, aber ich gehöre besser mit meiner Band in den Proberaum oder ins Studio. Dort möchte ich sein und wache morgens immer noch mit Melodien im Kopf auf.

Du weißt, ich habe heute Morgen mein Gesicht im Spiegel angesehen und ich mag es alt zu sein. Mein Gesicht ist zufriedener und wenn ich jetzt im Fitnessstudio trainiere, trainiere ich nicht, um stark oder gutaussehend zu sein - nur besser als gestern. In diesen Tagen ist das Rennen nur gegen mich.

Und wenn ich es vorziehen würde, wäre es möglich, erst um 4 Uhr morgens im Studio zu sein.

Wenn ich im Fitnessstudio bin, bin ich im Fitnessstudio und das ist mein Fokus. Aber wenn ich nicht im Fitnessstudio bin, genieße ich es, Mutter zu sein und mich um diese Aufgaben zu kümmern. Sie geben mir wirklich das Gleichgewicht, das ich brauche, um ein vollständigerer Athlet zu sein.

Meine Mutter starb mit 41 Jahren an Diabetes. Und ich bin 42, danke. Ich wollte das meinem Sohn nicht antun. Jedes Mal, wenn ich im Fitnessstudio war, war das, was mir bei der letzten Kniebeuge geholfen hat, mein Sohn, der eine andere Frau als Mama anrief. Und das würde mir nur das gewisse Extra geben, um diese letzte Hocke zu machen. Ich möchte für ihn da sein.

Ich habe im Theater gespielt und mit 12 Jahren Filmunterricht genommen und war einfach besessen davon. Ich habe es geliebt und Stunden und Stunden im Filmstudio verbracht, um zu lernen und zu schauen.

Als Zuschauer machen diese Studiofilme Spaß. Ich mag eine Abenteuergeschichte und ich mag es auch, etwas zu sehen, das eher einen sozialen Puls hat. Ich mag es weiter zu lernen und neue Dinge auszuprobieren. Und wenn die Skripte gut sind, spielt es keine Rolle.

Darrell ist wirklich gut im Studio. Ich meine, er hat wirklich gute Kenntnisse darüber, wie der Prozess funktioniert und was sich gut anhört, wenn er über Band zurückkommt und wie das Zeug zusammenarbeitet.

Es war kein Problem für mich, Menschen zu zeichnen, obwohl ich ursprünglich mit der Idee ins Studio gekommen war, dass ich ihnen mein Wissen über das Zeichnen von Tieren anbieten musste.

Der Fluss von Guinness ins Studio war sowohl inspirierend als auch nahrhaft.

Ich hatte nie wirklich ein Problem mit der Vorstellungskraft eines Publikums. Sie sind immer schlauer und klüger als jeder Studio-Manager es ihnen zutraut.

Charles Laughton, der ein großer Held von mir ist, hat immer nur einen Film gedreht, und es ist zufällig einer der großen Filme, die es je gab: "Die Nacht des Jägers". Es ist voll von seiner Art von Fantasie und Kreation und wie man Dinge macht und genau so, wie er das Studio benutzt hat, dachte ich nur, es sei eine fantastische Art, das Studio zu benutzen.

Ich hasse formelle Sachen. Ich liebe es, wie eine Puppe auszusehen und all das Zeug zu spielen und mich zu verkleiden, aber wenn ich zu Hause bin, T-Shirt mit Trainingshose. Wenn ich im Studio bin, Trainingshose T-Shirt.

Als ich jünger war, traf mein Trainer Liang Chow alle Entscheidungen. Ich ging ins Fitnessstudio, um zu üben und genau das zu tun, was Chow mir gesagt hatte. Geh nach Hause, komm zurück und fang von vorne an. Wenn Chow mir sagte, ich solle 50 Squat-Sprünge machen, dann mache ich 50 Squat-Sprünge.

Und ich kam zurück und es war großartig, denn George hatte all diese Blumen im ganzen Studio aufgestellt und sagte Willkommen zu Hause. Also haben wir es wieder zusammengebracht. Ich hatte immer das Gefühl, dass es auf dem Weißen für mich besser war. Wir waren eher wie eine Band, die du kennst.

Sie verdienen sehr wenig Geld mit Independent-Filmen und ich bin der Anbieter für mein Zuhause. Ich muss also immer wieder daran denken, einen für den Buchhalter zu machen, und das bedeutet Studiobilder.

Ich habe ein fantastisches Studio in meinem Haus und es ist mein größtes Spielzeug. Ich habe Musikausrüstung im Wert von ungefähr einer halben Million Dollar in meinem Haus.

Was ich in meinem Leben gelernt habe, ist eine sehr interessante soziale Studie für mich, zwischen dem Mann zu Hause und dem Mann auf der Straße und dem Mann im Studio und dem Mann im Interview hin und her zu gehen. Die Umgebung um dich herum hat so viel mit deinem Charakter zu tun und wenn ich zu Hause bin, ändert sich mein Charakter wirklich ziemlich.