Das größte Abenteuer, das Sie unternehmen können, besteht darin, das Leben Ihrer Träume zu leben.

Nehmen Sie alles ruhig und hören Sie auf zu träumen und zu grübeln, und Sie werden vor tausend Übeln gut geschützt sein.

Eines der abenteuerlichsten Dinge, die uns noch übrig bleiben, ist, ins Bett zu gehen. Denn niemand kann unsere Träume in die Hand nehmen.

Träumend oder wach nehmen wir nur Ereignisse wahr, die für uns von Bedeutung sind.

Wenn Sie Verantwortung für sich selbst übernehmen, entwickeln Sie einen Hunger, um Ihre Träume zu verwirklichen.

Obwohl ich Veganer bin und befürworte, dass andere sich pflanzlich ernähren, weiß ich, dass viele Menschen nicht bereit sind, diesen Schritt insgesamt zu unternehmen.

Wir haben die Möglichkeit, die erste von der FDA geprüfte und zugelassene rezeptfreie Option anzubieten, die Menschen beim Abnehmen und bei Änderungen ihres Lebensstils und ihrer Ernährung helfen kann.

Sie nehmen die gesündeste Diät der Welt ein, wenn Sie diesen Menschen Vitamine geben, die doppelt so gesund sind. Vitamine sind also wertvoll.

Ich weiß, was ich tun muss, wenn ich abnehmen und gesund bleiben möchte: eine richtige Ernährung und Bewegung. Ich muss es nur anwenden.

Indem ich etwas über meinen Körper lerne und kleine subtile Änderungen vornehme, finde ich heraus, was mir Spaß macht und was effektiv ist. Ich bin immer finessenreich: Ich passe meine Ernährung und mein Training an. Sie müssen herausfinden, welche Übungen Spaß machen und interessant sind und Ihr Gehirn stimulieren - sonst bleiben Sie nie dabei.

Irgendwann dachte ich sogar: "Oh, ich nehme Diätpillen." Ich habe es einen Tag lang versucht und dachte, mein Herz würde explodieren. Es ist schrecklich und ich würde es niemals empfehlen.

Wenn Sie 70 Prozent roh essen oder roh in Ihre Ernährung aufnehmen können, hilft dies Ihrer Gesundheit.

Wir sind auch dabei zu definieren, wie wir am besten mit Lebensmitteln und anderen Unternehmen zusammenarbeiten können, um Ernährungs- und Bewegungsfaktoren zu berücksichtigen und chronischen Krankheiten vorzubeugen.

Ich habe kein Problem mit meinem Körper. Ich nehme keine Diät und verstecke nichts. Ich werde in 10 Jahren nicht mehr Gegenstand eines Films der Woche sein.

Nehmen Sie jedoch nicht an, dass ich beabsichtige, irgendjemandem eine Diät mit Klassikern aufzuzwingen. Ich habe solche Diäten bei der Arbeit gesehen. Ich habe Leute gekannt, die tatsächlich alle oder fast alle garantierten Hundert besten Bücher gelesen haben. Gott rette uns davor, nur das Beste zu lesen.

Durch diese Diät wurde ich ohnmächtig und konnte keine Leistung erbringen. Wie viele Menschen, die die kleine blaue Pille einnehmen, wenn sie anfangen zu ändern, was sie die meiste Zeit essen, könnten die Art und Weise ändern, wie ihr Sexualleben ist?

Seit ich die Babys habe, ist mir klar, dass 90 Prozent des Abnehmens meine Ernährung sind.

Ich mache kein Fitnessstudio und mache keine Diät. Ich bin Vegetarier, aber ich nehme keine Diät.

Ich bin eine wundervolle Katastrophe. Also bist du. Wir sind alle ein Chaos. Wir sind in dieser Kultur, die sagt, nehmen Sie diese Pille und Sie werden glücklich sein, diese Diät zu machen und Sie werden dünner sein, wenn Ihre Zähne weiß werden. Die Leute werden Sie mehr lieben.

Das USDA ist hier nicht unser Verbündeter. Wir müssen die Dinge selbst in die Hand nehmen, indem wir uns nicht nur für eine bessere Ernährung für alle einsetzen - und das ist der schwierige Teil -, sondern indem wir unsere eigenen verbessern. Und das ist ganz einfach. Weniger Fleisch weniger Müll mehr Pflanzen.

Ich glaube nicht daran, mir Essen zu nehmen oder durch eine Diät eingesperrt zu werden.

Für diese Grapefruit- und Buttermilchdiäten nehme ich Brathähnchen und Knödel.

Meine Erfahrung als Schulkrankenschwester hat mich gelehrt, dass wir alle konzertierte Anstrengungen unternehmen müssen, um die körperliche Fitness unserer Kinder zu steigern und alle Amerikaner zu ermutigen, sich gesünder zu ernähren, einschließlich Obst und Gemüse, aber es gibt noch mehr.

Wir können alle zunehmen oder abnehmen.