Wir haben schon in jungen Jahren neue Geschmäcker und Aromen in die Ernährung unserer Kinder aufgenommen, was dazu beigetragen hat, ihren Gaumen zu entwickeln und sie daran zu hindern, wählerische Esser zu werden. Wir kaufen kein Junk Food und geben ihnen die Wahl zwischen rohen Mandeln mit frischem Obstjoghurt oder getrocknetem Vollkorngetreide für eine Zwischenmahlzeit.

Ich glaube, dass Eltern Ernährungserziehung in ihrer häuslichen Umgebung zu einer Priorität machen müssen. Für eine gute Gesundheit und Langlebigkeit ist es entscheidend, Ihren Kindern schon in jungen Jahren gesunde Essgewohnheiten zu vermitteln.