Ich halte meine Ernährung einfach, indem ich mich den ganzen Tag hauptsächlich an Obst und Gemüse halte und dann alles zum Abendessen habe, was ich will. Am Ende treffe ich gesunde Entscheidungen wie Sushi oder gegrillten Fisch, weil ich mich so gut fühle, wenn ich gut esse.

Das Festhalten an einer Diät erforderte ein dauerhaft geringes Selbstwertgefühl. Glücklicherweise entwickelte ich andere Fähigkeiten, die über ein schwankendes Gewicht hinausgingen, und baute schließlich eine andere Quelle des Selbstwertgefühls auf.

Der beste Anti-Aging-Rat, den ich je erhalten habe? Trinken Sie viel Wasser und ernähren Sie sich pflanzlich. Ich meditiere auch jeden Tag achtsam mit meiner Tochter. Es dauert zehn Minuten. Ich denke, Stressabbau spielt eine große Rolle beim Anti-Aging.

Heutzutage reise ich so viel, dass es schwierig ist, in eine Routine zu geraten. Wenn ich unterwegs bin, benutze ich meistens Hotel-Fitnessstudios. Wenn ich in LA zu Hause bin, wandere ich gerne und gehe in die Brandung. Alles in allem versuche ich, eine ausgewogene Ernährung und Bewegung aufrechtzuerhalten, was mir bisher zugute gekommen ist.

Ich habe jahrelang argumentiert, dass wir in Amerika kein Gesundheitssystem haben. Wir haben ein Krankheitsmanagementsystem - eines, das von ruinös teuren Medikamenten und Operationen abhängt, die Gesundheitszustände behandeln, nachdem sie sich manifestiert haben, anstatt unseren Bürgern einen einfachen Ernährungsstil und therapeutische Instrumente zu bieten, um sie gesund zu halten.

Ich aß manchmal gesund und schweinte manchmal aus. Aber ich musste nie einen strengen Diätplan einhalten.

Ich bin schrecklich mit meinem Trainingsprogramm und befolge es streng. Ich bin schrecklich mit einer gesunden Ernährung und halte mich strikt daran. Ich bin an den Wochenenden schrecklich, wenn ich zu vernünftigen Zeiten aufstehe und all diese Dinge. Aber wenn es um meine Arbeit und die Disziplin geht, die erforderlich ist, um pünktlich zur Arbeit zu kommen, hasse ich Unprofessionalität.

Ich brauche mein Essen, um meine Energie aufrechtzuerhalten, damit ich nicht wirklich eine Diät machen kann.

Es scheint mir offensichtlich zu sein, dass die ganze Welt keine amerikanische Diät einhalten kann.

Wissen Sie, wie viele Kalorien Butter, Käse und Eis enthalten? Würden Sie Ihren Hund morgens für eine Tasse Kaffee und einen Donut aufstehen lassen?

Die Einführung eines neuen, gesünderen Lebensstils kann eine Ernährungsumstellung mit mehr frischem Obst und Gemüse sowie ein höheres Maß an Bewegung beinhalten.

Ich mache mir nie Sorgen um Diäten. Die einzigen Karotten, die mich interessieren, sind die Zahlen, die Sie in einem Diamanten erhalten.

Ich habe Blumensträuße aus Falten gemacht. Blumensträuße aus Blumensträußen aus Rüschen Blumensträuße aus Federn. Oft entwerfe ich in Mousseline, die fest um die Taille gehalten wird und um die herum etwas anderes passiert.

So viel davon ist das Design der Einstellung oder die Bewegung des Charakters, es ist die Arbeit, die Sie tun, damit es die gleichen Dinge enthält, die im Film enthalten sind. In nur wenigen Frames muss etwas klar und dramatisch kommuniziert werden.

Meine größte Rolle als Regisseur des Films ist es, den Überblick zu behalten - wie man den Film besetzt und so dreht, dass er zusammengeschnitten wird. Und wie man Stil und Ton gestaltet.

Vor drei Jahren kündigte die Regierung die Schaffung eines Versöhnungsortes an und sagte, dass er ein Denkmal für diejenigen enthalten würde, die aus ihren Familien entfernt wurden. Sie weigerten sich jedoch, diejenigen, die entfernt wurden, in die Gestaltung ihres eigenen Denkmals einzubeziehen.

So wie Raubtiere einem ähnlichen allgemeinen Design folgen und sich ähnlich verhalten, müssen Organisationen, insbesondere diejenigen, die miteinander im Wettbewerb stehen, bestimmte Designprinzipien befolgen, um erfolgreich zu sein und sich durchzusetzen.

Die Internetsicherheit beginnt zu Hause. Aus diesem Grund müsste die Federal Trade Commission laut Gesetzgebung eine einzigartige Website entwerfen und veröffentlichen, die als Clearingstelle und Ressource für Eltern, Lehrer und Kinder dient, um Informationen über die Gefahren des Surfens im Internet zu erhalten.

Websites sind irgendwie nutzlos. Es gibt so viele großartige Webinhalte und Designs, aber die Art und Weise, wie sie erlebt werden, wird nicht maximiert.

Nach der Weltwirtschaftskrise und nach öffentlichem Drängen wurde ein landesweiter öffentlicher Wettbewerb abgehalten, um einen Entwurf für ein Denkmal zu ermitteln, das Präsident Thomas Jeffersons kühne Vision einer Expansion nach Westen für Amerika würdigen sollte.

Benutzerzentriertes Design bedeutet, zu verstehen, was Ihre Benutzer brauchen, wie sie denken und wie sie sich verhalten - und dieses Verständnis in jeden Aspekt Ihres Prozesses einzubeziehen.

Ich bin meinungsbildend. Ich halte mich immer an meinen Designplan. Ich schwanke nicht.

Ich meine, ich denke darüber nach, aber ich entwerfe meine Aufzeichnung nicht, um eine bestimmte öffentliche Antwort zu erhalten.

Bücher sind nur Altpapier, es sei denn, wir geben die Weisheit, die wir durch das Schlafen erhalten, in Aktion aus. Wenn wir der Lebenden müde sind, können wir die Toten reparieren, die in ihrem Gespräch nichts von Verärgerung, Stolz oder Design haben.